Yemek Listesi

  1. Anasayfa
  2. Yemek Listesi

Normal Menü

06.04.2026 Pazartesi
  • Tarhana Çorbası
  • Tavuk Döner Ve Patates Kızartması
  • Soslu Makarna
  • Ayran
Toplam:
  • 110
  • 405
  • 270
  • 47
832 Kal
07.04.2026 Salı
  • Ezogelin Çorbası
  • Sebzeli Köfte
  • Peynirli Su Böreği
  • Karışık Turşu
Toplam:
  • 115
  • 295
  • 390
  • 15
815 Kal
08.04.2026 Çarşamba
  • Sebze çorbası
  • Kuru Fasulye
  • Pirinç Pilavı
  • Cevizli Tel Kadayıf
Toplam:
  • 100
  • 225
  • 230
  • 335
890 Kal
09.04.2026 Perşembe
  • Şehriye Çorbası
  • Fırın Tavuk
  • Erişte Makarna
  • Mevsim Salatası
Toplam:
  • 100
  • 335
  • 270
  • 50
755 Kal
10.04.2026 Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Et Sote
  • Bulgur Pilavı
  • Sütlaç
Toplam:
  • 110
  • 345
  • 189
  • 347
991 Kal

Vejetaryen Menü

06.04.2026 Pazartesi
  • Tarhana Çorbası
  • Nohut Yemeği
  • Soslu Makarna
  • Ayran
Toplam:
  • 110
  • 250
  • 270
  • 47
677 Kal
07.04.2026 Salı
  • Ezogelin Çorbası
  • Pazı Kavurma
  • Peynirli Su Böreği
  • Karışık Turşu
Toplam:
  • 115
  • 170
  • 390
  • 15
690 Kal
08.04.2026 Çarşamba
  • Sebze Çorbası
  • Kuru Fasulye
  • Pirinç Pilavı
  • Meyve
Toplam:
  • 100
  • 225
  • 230
  • 100
655 Kal
09.04.2026 Perşembe
  • Şehriye Çorbası
  • Taze Fasulye Yemeği
  • Erişte Makarna
  • Mevsim Salata
Toplam:
  • 100
  • 240
  • 270
  • 50
660 Kal
10.04.2026 Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Kabak Kalye
  • Bulgur Pilavı
  • Sütlaç
Toplam:
  • 110
  • 120
  • 189
  • 347
766 Kal

Vegan Menü

06.04.2026 Pazartesi
  • Sebze Çorbası
  • Nohut Yemeği
  • Soslu Makarna
  • Meyve
Toplam:
  • 110
  • 250
  • 270
  • 100
730 Kal
07.04.2026 Salı
  • Ezogelin Çorbası
  • Pazı Kavurma
  • Pirinç Pilavı
  • Karışık Turşu
Toplam:
  • 115
  • 150
  • 230
  • 15
510 Kal
08.04.2026 Çarşamba
  • Sebze Çorbası
  • Kuru Fasulye Yemeği
  • Pirinç Pilavı
  • Meyve
Toplam:
  • 110
  • 225
  • 230
  • 100
665 Kal
09.04.2026 Perşembe
  • Şehriye Çorbası
  • Taze Fasulye Yemeği
  • Makarna
  • Mevsim Salata
Toplam:
  • 100
  • 240
  • 270
  • 50
660 Kal
10.04.2026 Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Kabak Kalye
  • Bulgur Pilavı
  • Karışık Turşu
Toplam:
  • 110
  • 120
  • 189
  • 15
434 Kal

(YEMEKLER TABLDOT TEPSİ GRAMAJINA UYGUN DEĞERLENDİRİLMİŞTİR.)
NOT: Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı 2200-2500 kalori, kadın bireyin günlük enerji ihtiyacı 1800-2000 kaloridir. Bu gereksinimin 1/5 ini kahvaltıdan, 2/5 ini öğle yemeğinden, 2/5 ini akşam yemeğinden karşılanması gerekmektedir. Yukarıdaki enerji değerleri porsiyona göre değişiklik gösterir. Yukarıda belirtilen kalori miktarlarına ekmek dahil değildir. (KEPEKLİ AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 110 KAL. SADE AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 133 KAL.)

HIZLI ERİŞİM