Yemek Listesi
| 10.05.2021 Pazartesi | RAMAZAN BAYRAMI HAFTASI |
| 11.05.2021 Salı | RAMAZAN BAYRAMI HAFTASI |
| 12.05.2021 Çarşamba | RAMAZAN BAYRAMI ARİFESİ |
| 13.05.2021 Perşembe | RAMAZAN BAYRAMI 1. GÜN |
| 14.05.2021 Cuma | RAMAZAN BAYRAMI 2. GÜN |
| 17.05.2021 Pazartesi | Henüz girilmemiş. |
| 18.05.2021 Salı | Henüz girilmemiş. |
| 19.05.2021 Çarşamba | Henüz girilmemiş. |
| 20.05.2021 Perşembe | Henüz girilmemiş. |
| 21.05.2021 Cuma | Henüz girilmemiş. |
(YEMEKLER TABLDOT TEPSİ GRAMAJINA UYGUN DEĞERLENDİRİLMİŞTİR.)
NOT: Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı 2200-2500 kalori, kadın bireyin günlük enerji ihtiyacı 1800-2000 kaloridir. Bu gereksinimin 1/5 ini kahvaltıdan, 2/5 ini öğle yemeğinden, 2/5 ini akşam yemeğinden karşılanması gerekmektedir. Yukarıdaki enerji değerleri porsiyona göre değişiklik gösterir. Yukarıda belirtilen kalori miktarlarına ekmek dahil değildir.
(KEPEKLİ AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 110 KAL. SADE AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 133 KAL.)
