Yemek Listesi

  1. Anasayfa
  2. Yemek Listesi

Normal Menü

02.03.2026 Pazartesi
  • Yayla Çorbası
  • Hamburger
  • Soslu Makarna
  • Cevizli Tel Kadayıf
Toplam:
  • 115
  • 314
  • 270
  • 335
1034 Kal
03.03.2026 Salı
  • Ispanak Çorbası
  • Susamlı Tavuk Izgara
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Elma
Toplam:
  • 110
  • 285
  • 250
  • 95
740 Kal
04.03.2026 Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Fırın Türlü
  • Bulgur Pilavı
  • Sütlaç
Toplam:
  • 115
  • 270
  • 189
  • 347
921 Kal
05.03.2026 Perşembe Henüz girilmemiş
06.03.2026 Cuma Henüz girilmemiş

Vejetaryen Menü

02.03.2026 Pazartesi
  • Yayla Çorbası
  • Vej. Burger
  • Soslu Makarna
  • Cevizli Tel Kadayıfı
Toplam:
  • 115
  • 319
  • 270
  • 335
1039 Kal
03.03.2026 Salı
  • Ispanak Çorbası
  • Patates Yemeği
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Elma
Toplam:
  • 100
  • 300
  • 250
  • 95
745 Kal
04.03.2026 Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Fırın Türlü
  • Bulgur Pilavı
  • Sütlaç
Toplam:
  • 115
  • 270
  • 189
  • 347
921 Kal
05.03.2026 Perşembe Henüz girilmemiş
06.03.2026 Cuma Henüz girilmemiş

Vegan Menü

02.03.2026 Pazartesi
  • Mercimek Çorbası
  • Vej. Burger
  • Makarna
  • Meyve Suyu
Toplam:
  • 115
  • 319
  • 270
  • 100
804 Kal
03.03.2026 Salı
  • Ispanak Çorbası
  • Patates Yemeği
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Elma
Toplam:
  • 110
  • 300
  • 250
  • 95
755 Kal
04.03.2026 Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Fırın Türlü
  • Bulgur Pilavı
  • Mevsim Salata
Toplam:
  • 115
  • 270
  • 189
  • 50
624 Kal
05.03.2026 Perşembe Henüz girilmemiş
06.03.2026 Cuma Henüz girilmemiş

(YEMEKLER TABLDOT TEPSİ GRAMAJINA UYGUN DEĞERLENDİRİLMİŞTİR.)
NOT: Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı 2200-2500 kalori, kadın bireyin günlük enerji ihtiyacı 1800-2000 kaloridir. Bu gereksinimin 1/5 ini kahvaltıdan, 2/5 ini öğle yemeğinden, 2/5 ini akşam yemeğinden karşılanması gerekmektedir. Yukarıdaki enerji değerleri porsiyona göre değişiklik gösterir. Yukarıda belirtilen kalori miktarlarına ekmek dahil değildir. (KEPEKLİ AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 110 KAL. SADE AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 133 KAL.)

HIZLI ERİŞİM