Ana İçerik

Yemek Listesi

  1. Anasayfa
  2. Yemek Listesi

Normal Menü

18.05.2026 Pazartesi
  • Ezogelin Çorbası
  • Cordon Blue
  • Domatesli Fesleğenli Makarna
  • Ayran
Toplam:
  • 115
  • 350
  • 280
  • 47
792 Kal
19.05.2026 Salı ATATÜRK'Ü ANMA, GENÇLİK VE SPOR BAYRAMI
20.05.2026 Çarşamba
  • Şehriye Çorbası
  • Domatesli Biberli Kuru Fasulye
  • Pirinç Pilavı
  • Baklava
Toplam:
  • 100
  • 225
  • 230
  • 300
855 Kal
21.05.2026 Perşembe
  • Mercimek Çorbası
  • Et Yahni
  • Cevizli Erişte Makarna
  • Kıvırcık Salatası
Toplam:
  • 110
  • 355
  • 275
  • 50
790 Kal
22.05.2026 Cuma
  • Yayla Çorbası
  • Paneli Tavuk
  • Bulgur Pilavı
  • Ayran
Toplam:
  • 115
  • 429
  • 189
  • 47
780 Kal

Vejetaryen Menü

18.05.2026 Pazartesi
  • Ezogelin Çorbası
  • Semizotu Yemeği
  • Domatesli Fesleğenli Makarna
  • Ayran
Toplam:
  • 115
  • 230
  • 280
  • 47
672 Kal
19.05.2026 Salı ATATÜRK'Ü ANMA, GENÇLİK VE SPOR BAYRAMI
20.05.2026 Çarşamba
  • Şehriye Çorbası
  • Kuru Fasulye Yemeği
  • Pirinç Pilavı
  • Baklava
Toplam:
  • 100
  • 225
  • 230
  • 300
855 Kal
21.05.2026 Perşembe
  • Mercimek Çorbası
  • Kabak Kalye
  • Cevizli Erişte Makarna
  • Kıvırcık Salata
Toplam:
  • 110
  • 120
  • 275
  • 50
555 Kal
22.05.2026 Cuma
  • Yayla Çorbası
  • Patlıcan Yemeği
  • Bulgur Pilavı
  • Ayran
Toplam:
  • 115
  • 350
  • 189
  • 47
701 Kal

Vegan Menü

18.05.2026 Pazartesi
  • Ezogelin Çorbası
  • Semizotu Yemeği
  • Domatesli Fesleğenli Makarna
  • Meyve
Toplam:
  • 115
  • 230
  • 280
  • 100
725 Kal
19.05.2026 Salı ATATÜRK'Ü ANMA, GENÇLİK VE SPOR BAYRAMI
20.05.2026 Çarşamba
  • Şehriye Çorbası
  • Kuru Fasulye Yemeği
  • Pirinç Pilavı
  • Meyve
Toplam:
  • 100
  • 225
  • 230
  • 100
655 Kal
21.05.2026 Perşembe
  • Mercimek Çorbası
  • Kabak Kalye
  • Makarna
  • Kıvırcık Salata
Toplam:
  • 115
  • 120
  • 270
  • 50
555 Kal
22.05.2026 Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Patlıcan Yemeği
  • Bulgur Pilavı
  • Elma
Toplam:
  • 115
  • 350
  • 189
  • 95
749 Kal

(YEMEKLER TABLDOT TEPSİ GRAMAJINA UYGUN DEĞERLENDİRİLMİŞTİR.)
NOT: Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı 2200-2500 kalori, kadın bireyin günlük enerji ihtiyacı 1800-2000 kaloridir. Bu gereksinimin 1/5 ini kahvaltıdan, 2/5 ini öğle yemeğinden, 2/5 ini akşam yemeğinden karşılanması gerekmektedir. Yukarıdaki enerji değerleri porsiyona göre değişiklik gösterir. Yukarıda belirtilen kalori miktarlarına ekmek dahil değildir. (KEPEKLİ AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 110 KAL. SADE AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET 133 KAL.)

HIZLI ERİŞİM